Hogyan​​ tudok segíteni?

​

Szülőkonzultáció

 

Ha úgy érzed, 

• hogy elveszel a különböző nevelési irányzatok tanácsai között, hogy szülőnek lenni teljesen más, mint ahogy azt elképzelted előre;

• hogy csalódott és bizonytalan vagy, ha nem tudod eldönteni, hogy a nagyszülőkre, a védőnőre, a pedagógusra vagy a saját  megérzéseidre hallgass;

• hogy nem találod a közös hangot a gyerekeddel;

• hogy a párkapcsolatod krízisben van és szeretnéd a gyerekedet megóvni a "viharoktól";

• hogy tanácstalan vagy az etetés, altatás, szobatisztaság, dackorszak, közösségbe-kerülés, iskolaválasztás, fegyelmezés, intimitás, kamaszlázadások kérdéseiben vagy

• hogy összecsapnak a hullámok a fejed felett és jó volna, ha segítene valaki rendet tenni,

 

akkor a szülőkonzultáció Neked való!

Az alábbi módokon vehető igénybe:

• a győri MentaHázban havi 2 alkalommal

• walking-coaching (lásd: MentaSéta)

• találkozhatunk Bécsben nálam (13. kerület)

• szívesen elmegyek Hozzád, ha számodra az otthonod jelenti a biztonságos közeget a  beszélgetéshez

• online

​

ADHD szülőkonzultáció

• támogató beszélgetések figyelemhiány-zavarral küzdő 5-18 éves gyerekek, kamaszok szüleinek

• rendszerszemléletű megközelítés

• a mindennapokban jól használható ötletek, egyénre szabott módszerek

  • napirend / időbeosztás / halogatás

  • indulatkezelési nehézségek

  • tanulási motiváció, tanulástechnika

  • kommunikáció

  • digitális eszközhasználat​

​​​​

Homloklebeny-terápia (bővebben a témáról: ITT)

• ADHD -val és autizmussal élő serdülőknek

• 12 évnél idősebb gyerekeknek, akiknek a figyelmetlenség okoz iskolai kudarcokat

• kamaszoknak, akik indulatkezelési nehézségekkel küzdenek

• hosszú idő óta otthon lévő édesanyáknak, akik szeretnének újra munkába állni és az „anyuka-üzemmódból” a gondolkodásukat a „bussiness-üzemmódba” kapcsolják át

• minden túlterhelt felnőttnek, akinek megnehezíti a hétköznapok szervezését a mentális fáradtsága halogatás, a fókuszáltság hiánya

• 45 év felett bárkinek, aki szeretné hosszan megőrizni a szellemi frissességét, kognitív teljesítőképességét

​​​​

Tanulásmódszertan és szervezéstechnikai tréning

• felső tagozatosoknak,

• gimnazistáknak,

• és szüleiknek

​